SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • lol k3ho Taką wagę już mam. Dokładnie, dla zastanawiających się nad zakupem wagi elektronicznej - spożywczej. ELDOM EK5055, służy bez zarzutów, ładna i stosunkowo mała. Kupiłem w promocji ze 132 pln na 99 . Promocja to moja druga religia obok kultu ciała . www.eldomagd.com.pl Konix19: " Co do zobienia żarcia na cały tydzień, ja robie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2006-05-29 22:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jednej, bo czy wbijesz 250 mg czy 300 mg co 5 dni to prawie zadnej roznicy nie zrobi wiec po co przelewac kombinowac itd Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-03-20 14:37:28

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2005-03-20 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: 30% bialko 50% wegle 20% tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: masa 3 dni / tydzien 9. CEL CYKLU:sucha masa mięśniowa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2012-09-11 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore juz b6 600mg chce brac tak 10 dni i zejsc na 300-400mg przez kolejne 10 dni i zrobic badania Estradiol już zbijam symex pierwsze 3 dni 1 tab. kolejne dni po 1/4 przez 2 tyg no i clomid po 50mg Morfologia lipa był szpital i teraz leci non stop doreta i olfen Co do acardu to jem non stop

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2018-06-28 13:19:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odnośnie ucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] słyszalam i bałamsie ze mi tak zostanie a wiesz co mi pomoglo? krople do ucha "otinum" , bez recepty mozna to kupic, 2 opakowania antybiotyku mi nie pomogly a te krople wpuszczalam 2 razy dziennie przez 3 dni i mi przeszlo oczywiscie nie wiadomo czy tobie tez pomogą, ale ja bym spróbowała bo naprawde miałam strasznie to ucho zatkane

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12044 Data: 2007-05-14 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzenie sutków

    Post
    Doping

    Daj 3 dni po tabsie potem 1/2 co 2-3 dni i po ok 2 tyg powtorz badania

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2015-03-13 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ok 3 tyg po ost szocie omki hcg rozbij tą ampe na 3 strzały i bierz ok 1500 j.m. co 2 dni jak skończysz hcg dajesz clom w pierwsze 2-3 dni 100 mg potem do 3 tyg 50 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-07-27 17:43:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-07-27 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeróbka planu Arnolda %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do treningu. Miał swoich naśladowców. Części wychodziło całkiem nieźle trenowanie według Arnolda a innym na gorzej. Ale żaden z nich nie miał takich efektów jak on. 3 dni w tygodniu na trening to wcale nie jest tak mało. Ja też nie mam dużo czasu i również poświęcam tyle samo dni co ty i mam efekty. Jeśli ćwiczysz mniej niż rok to ułóż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2007-10-02 09:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    witam czy na tym forum piszą tylko faceci ??? bo od 3 dni chodzę na siłownię aby schudnąć ale ćwiczę to na co mam ochotę i jest to przewżnie to samo co dzień czyli chyba nogi i klata niewiem jak ćwiczyć nie potrafię pomocy chłopaki!!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 10:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty Samoopalacz

    Post
    Doping

    Wpadł mi w ręce melanotan 2 nasal spray 20mg. Jak to dawkować mam tą wersję aerozol do nosa. Gość coś wisiał i oddał. Mam 3 opakowania razem 60mg. Jeżeli nie odpowiedni dział sorki przenieście.Wiem że ten podskórny jest najskuteczniejszy.Ale ja nie miałem do wyboru wiadomo że takiego do nosa bym nie kupił ale skoro już jest i po przeliczeniu za [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2011-02-12 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningowe dylematy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chcialbym tak jak pisalem wyzej troche bardziej charmonijniej sie rozwinac. _______________________ >>(6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 3 razy w tygodniu moge isc na silownie, reszte czasu mam zajeta, teraz idzie wiosna wiec rowerek juz sie zaczol, bywa ze to jest codziennie nawet ponad godz (chyba ze jakas wycieczka to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-03-16 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo 3 dni wydaje mi się za mało,wszytskich co znam osobiście i się tym zajmują jadą 4 dni a wszyscy na sfd prawie wszyscy mają plany 4-dniowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-01-06 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    Cykl to bedzie trwal i trwal... :D A symex co 2 dni nie zbije estro do zera? Moze powinienem co 3-4 dni wrzucic?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2018-07-22 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jakieś ćwiczenie idzie Ci za łatwo to dodaj sobie jakieś obciążenie. co do dni treningowych to wskazane jest by trening odbywał się co dwa dni ,ale jeśli to sprawi duży problem to może być i tak jak rozpisałeś.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2007-11-19 16:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan tr

    Post
    Trening w domu

    [...] skosne podciaganie sztangi lezac (na plecy) ROZPIETKI unoszenie boczne siedzac uginanie ramion siedzac wyciskanie sztangielki lezac na triceps powtarzac co 3-4 dni lub uginanie lezac wyciskanie lezac podciaganie sie wyciskanie skosne / ROZPIETKI podciaganie sztangi lezac (na plecy) unoszenie boczne siedzac uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2003-06-05 00:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] francuskie siedząc: 15x27, 15x37, 15x37 Seria łączona wyprosty ramion na lince wyciągu górnego nachwyt/podchwyt: 3 serie 12/12 powtórzeń Ogólnie ciężki tydzień za mną - 3 dni w delegacji, ale tylko jeden trening przepadł :-) Z nogą już całkiem nieźle, więc powoli zaczynam zwiększać obciążenia. Póki co redukcja idzie topornie startowałem z [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17035 Data: 2018-07-22 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Meta + ....

    Post
    Doping

    Co myślicie o czymś takim : Omka 250mg co 3-4 dni 12tyg Meta 30mg 6tyg Winstrol 30mg od 8tyg.(6tyg) Prop Testolic od 12tyg. 100mg co 2 dni (6tyg)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-10-10 09:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa Dobrze myślisz Te codzienne tłumaczeniu ludziom jak powinien wyglądać podstawowy rozkład-dlaczego nogi same etc. już brzydnie.Jak powyżej napisałem-będzie czym linkować.Nie wiem czy temat można nazwać art. -ale na pewno dłuższą,dogłębną wypowiedzią-która będzie można przytaczać innym. Rbk Bo jak w toku dyskusji wyciągnięte wnioski [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2011-02-02 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5 razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tym stazem to ciezka sprawa jest. Od wrzesnia zeszlego roku uczeszczam na basen 2x tygodniu. Poki bylo cieplo biegalem srednio co 2-3 dni po 5km. Do tego dochodzi koszykowka. cwiczylem w domu 3 razy w tygodniu trening domatora, takie pompeczki roznego rodzaju, troche sie bawilem z eskpanderem, weider. Na silownie uczeszczam do kumpla od jakis 4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-02-08 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] tego jeść! Czy dużo tracę przyrządzając mięcho w piecu lub na patelni? I co myślisz o odgrzewaniu żarcia w mikrofali? Wiadomo, że czasem trzeba przyrządzić posiłek na 2-3 dni z góry, pojawiają się jednak opinie, że odgrzewanie w mikrofali powoduje utratę wartości odżywczych. Czy to prawda? P.S. Co z serią "Gotuj z Robertem"? Zaj**iste przepisy [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)